Sức khỏe tự nhiên
CANXI HỮU CƠ, VÔ CƠ-LOẠI NÀO TỐT?

CANXI HỮU CƠ, VÔ CƠ-LOẠI NÀO TỐT?

Ở độ tuổi ngoài 30 xương bắt đầu có những biểu hiện của việc thoái hóa, lúc này việc bổ sung canxi cho cơ thể là cực kỳ cần thiết. Thế nhưng đại bộ phận người tiêu dùng lại không biết cách mua, sử dụng canxi như thế nào cho đúng, đủ, hiệu quả và an toàn. Và làm thế nào để nhận biết và chọn lựa sản phẩm Canxi nguồn gốc hữu cơ và Canxi nguồn gốc vô cơ?
​Bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh, sinh non, sinh mổ

​Bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh, sinh non, sinh mổ

DHA là chất thiết yếu cho sự phát triển toàn diện chức năng của não bộ và mắt ở trẻ nhỏ. Chính vì vậy bổ sung DHA luôn được khuyến khích ở trẻ nhỏ
5 BIỂU HIỆN CHO THẤY CƠ THỂ THIẾU CANXI

5 BIỂU HIỆN CHO THẤY CƠ THỂ THIẾU CANXI

Chuột rút (vọp bẻ) có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng có xu hướng gia tăng khi tuổi cao. Nhiều người cao tuổi than phiền chuột rút vào ban đêm làm ảnh hưởng đến giấc ngủ. Hiện tượng chuột rút xảy ra khi bạn gặp phải vấn đề về sức khỏe, trong đó phải nhắc đến vấn đề thiếu hụt canxi.
Các loại hạt giàu chất chống oxy hóa

Các loại hạt giàu chất chống oxy hóa

Nói đến chất chống oxy hóa, người ta thường nghĩ đến các loại rau củ hay trái cây. Nhưng ít người biết rằng, các loại hạt lại là một kho tàng chống oxy hóa dồi dào
14 lý do tại sao bạn cần thêm Omega-3 trong chế độ dinh dưỡng

14 lý do tại sao bạn cần thêm Omega-3 trong chế độ dinh dưỡng

Theo Thạc sỹ khoa học – Chuyên gia dinh dưỡng JULIE UPTON, Omega-3s giúp cải thiện sức khoẻ não bộ và tim mạch, duy trì đôi mắt khỏe mạnh, kiểm soát cân nặng
SÁU  MÓN CỰC ĐỈNH GIÀU CANXI CHO MẸ VÀ BÉ

SÁU MÓN CỰC ĐỈNH GIÀU CANXI CHO MẸ VÀ BÉ

​Hải sản cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào như protein, acid omega 3, khoáng chất, iot… đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ mọi người, đặc biệt là mẹ bầu và thai nhi. Tuy vậy, mẹ cũng cần ăn đúng cách để không ảnh hưởng đến thai nhi.
BỔ SUNG CANXI CHO BÉ ĐANG BÚ MẸ

BỔ SUNG CANXI CHO BÉ ĐANG BÚ MẸ

​Canxi là dưỡng chất quan trọng đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Thiếu hụt canxi khiến trẻ chậm tăng trưởng cũng như có nguy cơ mắc nhiều bệnh khác. Vậy bổ sung canxi cho bé đang bú mẹ như thế nào?
Trăm cách làm đẹp với tinh bột nghệ

Trăm cách làm đẹp với tinh bột nghệ

Nghệ là món mỹ phẩm “hàng hiệu” đúng chuẩn mà thiên nhiên dành riêng cho phái đẹp.
Tác dụng của phytosterol - Hợp chất thiên nhiên được FDA khuyên dùng trong phòng ngừa bênh tim mạch, nuôi dưỡng da

Tác dụng của phytosterol - Hợp chất thiên nhiên được FDA khuyên dùng trong phòng ngừa bênh tim mạch, nuôi dưỡng da

Phytosterols còn được gọi là STEROL / STANOL thực vật, là thành phần thực vật phổ biến trong thiên nhiên và do đó là thành phần bình thường trong chế độ ăn uống của con người.
THỰC PHẨM BỔ SUNG PHYTOSTEROL CHO NGƯỜI BỊ CHOLESTEROL MÁU  CAO

THỰC PHẨM BỔ SUNG PHYTOSTEROL CHO NGƯỜI BỊ CHOLESTEROL MÁU CAO

Phytosterol là các hợp chất tự nhiên có trong phần lipid của thực vật . Chúng chủ yếu hiện diện trong dịch chiết gỗ thông , dầu thực vật, các loại củ , hạt, đậu và rau
6 cách giúp bạn “đánh bại” sự lão hóa

6 cách giúp bạn “đánh bại” sự lão hóa

Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng, nếu bạn dành thời gian 10 tiếng đồng hồ một ngày chỉ để ngồi yên một chỗ sẽ làm tăng nguy cơ lão hóa nhanh hơn 8 năm so
Nói không với sẹo thâm bằng thực phẩm

Nói không với sẹo thâm bằng thực phẩm

Chỉ cần trữ sẵn vài loại thực phẩm sau đây, chắc chắn bạn không bao giờ phải lo lắng chuyện sẹo thâm nếu chẳng may bị thương