Ứng dụng cụ thể

Thức uống chống lão hóa từ trong ra ngoài

Lão hóa là quy luật không thể tránh khỏi. Nhưng hãy già một cách thật khỏe mạnh và xinh đẹp bằng những loại thức uống chống lão hóa sau.

Ăn uống thông minh đẩy lùi ung thư nhanh chóng

Theo số liệu thống kê gần đây, 35% số người mắc bệnh ung thư trên thế giới là do chế độ ăn uống và thực phẩm bẩn. Còn ở Việt Nam, con số này lên tới 60 – 70%. Đây thực sự là một con số đáng báo động. Vậy ăn gì để không ung thư? Tham khảo những nhóm thực phẩm vàng được xem là chìa khóa chống ung thư hàng đầu.

Tuyệt chiêu đuổi muỗi không cần hóa chất

Dịch sốt xuất huyết đang bùng phát mạnh mẽ trên khắp cả nước, đặc biệt là miền Bắc với số người mắc bệnh tăng đến 700% so với năm 2016. Đến ngày 26/7/2017 đã có 16 người tử vong do sốt xuất huyết.

12 bí quyết đơn giản giúp cuộc sống khỏe mạnh

Những hành động tuy nhỏ nhưng có võ này sẽ khiến bạn thấy cuộc sống dễ dàng hơn.

“Chiến lược” đơn giản để ngủ ngon hơn mỗi đêm

Ngủ ngon và ngủ đủ là tiền đề cho một sức khỏe tốt: giúp kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa bệnh tim mạch, tiểu đường, cải thiện trí nhớ và nhiều hơn nữa. Vậy có chiến lược nào giúp bạn ngủ ngon không? Tất cả phụ thuộc vào bạn hết đấy!

Chìa khóa "suối nguồn tươi trẻ" của những người nổi tiếng

Trẻ mãi không già là điều mà bất cứ ai trong chúng ta đều khao khát. Điều này khó nhưng không có nghĩa là không thể. Yếu tố di truyền là một phần quan trọng quyết định tuổi thọ nhưng đó không phải là yếu tố quyết định. Hãy cùng lắng nghe bí quyết tìm đến suối nguồn tươi trẻ của những người nổi tiếng được sinh ra vào những năm thập niên 90.

Các loại nước detox chống lão hóa

Rầm rộ vài năm trở lại đây nhưng trào lưu “detox” dường như vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt, khi ngày càng nhiều người, đặc biệt là phụ nữ ngày càng có ý thức thanh lọc cơ thể để có một sắc diện tươi tắn và sức khỏe dẻo dai, ít bệnh tật.

Giảm cân sau Tết với các blogger ẩm thực hàng đầu thế giới

Chỉ cần những thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống hàng ngày cũng có thể tạo ra những thay đổi hình thể tích cực. Áp dụng ngay những tip giảm cân sau Tết của các chuyên gia nhé!

Giải nhiệt ngày nắng với nước uống nhà làm

Hè đến khí hậu oi nồng khiến không ít người ngán ngẩm vì nóng và vì cả khát nữa. Mồ hôi tiết ra càng nhiều để làm mát cơ thể lại càng khiến bạn lúc nào cũng trong trạng thái “khô cả cổ”. Những loại nước đơn giản dễ làm sau đây sẽ giúp bạn vừa giải nhiệt vừa tốt cho sức khỏe.