Các bệnh liên quan
PHYTOSTEROL & BỆNH SA SÚT TRÍ TUỆ ALZHEIMER (PHẦN 1)
Nhiều chất phytochemical được tìm thấy trong trái cây và rau quả có tác động tích cực đến sức khỏe của chúng ta. Ví dụ, sterol thực vật còn được gọi là phytosterol giúp giảm mức cholesterol máu giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Theo một nghiên cứu mới của các nhà nghiên cứu tại Đại học Sarre, phytosterol dường như cũng ngăn ngừa sự khởi phát của bệnh Alzheimer. Nhóm nghiên cứu khoa học do Tiến sĩ Marcus Grimm đứng đầu đã chỉ ra rằng một loại sterol đặc biệt là stigmasterol có tác dụng ức chế các protein trong cơ thể đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của bệnh này. Nghiên cứu này gần đây đã được công bố trên Tạp chí Khoa học Thần kinh.
TƯ THẾ NGỒI LÀM VIỆC BẢO VỆ SỨC KHỎE LÂU DÀI
Chúng ta dành hàng giờ mỗi ngày để ngồi sau bàn làm việc và trước máy vi tính. Tuy nhiên, một số người không quan tâm và chú ý tư thế ngồi làm việc. Tư thế ngồi làm việc không đúng lâ
CANXI – YẾU TỐ CHÍNH NGỪA BỆNH LOÃNG XƯƠNG
Canxi là khoáng chất dồi dào nhất trong cơ thể con người, khoảng 1 đến 1,2 kg ở người lớn. 99% lượng canxi này góp phần vào sự hình thành
GAI CỘT SỐNG BIẾN CHỨNG BỆNH THOÁI HÓA CỘT SỐNG
Thoái hóa cột sống, rất phổ biến ở những người trên 65 tuổi, trong một số trường hợp hiếm, những người trẻ hơn từ 25 tuổi cũng có thể bị.
Thoái hóa cột sống là bệnh thoái hóa các đốt cột sống chủ yếu ảnh hưởng đến người cao tuổi, thường liên quan đến lão hóa. Khi chúng ta già đi, sụn và các khớp mặt bị phá vỡ và không còn khả năng bảo vệ đĩa đệm nữa, mất dần khả năng đệm của chúng. Bệnh này có thể xảy ra ở cổ, gọi là thoái hóa đốt sống hoặc thoái hóa đốt sống cổ, nhưng cũng có thể xảy ra ở vùng thắt lưng.
Một trong những biến chứng nguy hiểm của thoái hóa cột sống là gai cột sống.
THỰC PHẨM CHO XƯƠNG & CƠ THỂ KHỎE MẠNH
Một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh sẽ giúp bạn xây dựng hệ xương khỏe mạnh ngay từ khi còn nhỏ và duy trì chúng trong suốt cuộc đời.
Có thể bạn đã biết rằng có hai chất dinh dưỡng cần thiết để xây dựng một bộ xương chắc khỏe: canxi và vitamin D. Canxi giúp củng cố xương và cấu trúc của răng. Trong khi vitamin D thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi cũng như sự phát triển của xương.
Những chất dinh dưỡng có lợi cho xương này không những rất quan trọng trong thời thơ ấu mà chúng còn là một trợ thủ đắc lực khi bạn trưởng thành.
CÁC YẾU TỐ NGUY CƠ TIỀM ẨN CỦA BỆNH XƯƠNG KHỚP
Việc chẩn đoán thoái hóa khớp đều dựa trên lâm sàng, nó dựa trên việc khám bệnh và chụp X-quang khớp. Để chẩn đoán chính xác, điều quan trọng trong chẩn đoán và điều trị hàng ngày là phải biết tất cả các yếu tố nguy cơ gây thoái hóa xương khớp. Bởi vì việc xác định yếu tố nguy cơ sẽ rất hữu ích cho việc điều trị và ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh xương khớp.
Các yếu tố nguy cơ khởi phát thoái hóa khớp có rất nhiều và có thể được phân biệt thành các yếu tố nguy cơ chung (liên quan đến toàn bộ cá nhân) và các yếu tố nguy cơ tại chỗ (chỉ liên quan đến khớp).
Các yếu tố nguy cơ chung có thể không kiểm soát được như: Tuổi tác, giới tính và di truyền, hoặc có thể kiểm soát được như thừa cân và béo phì. Điều này cũng đúng đối với các yếu tố tại chỗ bao gồm một số bất thường hoặc dị dạng khớp có thể không kiểm soát được, hoặc chấn thương khớp có thể ngăn ngừa và do đó có thể kiểm soát được.
THOÁI HÓA KHỚP GỐI: CÁC BÀI TẬP GIẢM ĐAU & CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG PHÙ HỢP
Thoái hóa khớp gối là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng khuyết tật mãn tính chức năng vận động ở các nước phát triển. Tại Pháp, căn bệnh viêm khớp,
5 BỆNH XƯƠNG KHỚP PHỔ BIẾN Ở VIỆT NAM & HIỆU QUẢ ĐIỀU TRỊ LOÃNG XƯƠNG CỦA CANXI HỮU CƠ
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), giai đoạn từ năm 2011 đến 2020 được xem là “Thập niên xương khớp”.
THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ
Bệnh thoái hóa đĩa đệm đốt sống cổ là nguyên nhân phổ biến gây đau cổ và đau lan tỏa cánh tay. Nó phát triển khi một
VÌ SAO PHỤ NỮ MẮC BỆNH TIM MẠCH TĂNG LÊN KHI VÀO TUỔI MÃN KINH
Bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở cả nam và nữ trên thế giới hiện nay. Việc xem xét mức độ nguy cơ bệnh tim mạch ở phụ nữ dưới góc độ ...
BÀI TẬP NHẸ NHÀNG GIẢM ĐAU VIÊM KHỚP Ở CÁC NGƯỜI LỚN TUỔI
Viêm khớp là một bệnh viêm các khớp. Nó ảnh hưởng đến nhiều người cao tuổi và gây ra những cơn đau dữ dội. Nó thậm chí có thể gây khó chịu ...
THỰC PHẨM GIẢM ĐAU VIÊM KHỚP
Viêm khớp là một thuật ngữ để chỉ một nhóm bệnh gây đau, sưng và cứng khớp. Nó có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, giới tính và nguồn gốc dân tộc...
Có thể bạn quan tâm
