Sức khỏe tự nhiên
DHA và EPA là chất gì và vai trò của nó đối với cơ thể

DHA và EPA là chất gì và vai trò của nó đối với cơ thể

Không phải chất béo nào cũng có hại cho cơ thể. Trong đó, omega-3 là một trong những loại chất vô cùng thiết yếu cho cơ thể
NGỪA LOÃNG XƯƠNG VỚI VI TINH THỂ HYDROXYAPATITE (MCHA)

NGỪA LOÃNG XƯƠNG VỚI VI TINH THỂ HYDROXYAPATITE (MCHA)

Hiểu đúng hơn về Canxi. Ca khoáng chất chính tạo thành mô xương (và thay thế xương bị mất), chúng có trong nhiều hợp chất khác nhau.
Ăn nhiều chất đạm có tốt không?

Ăn nhiều chất đạm có tốt không?

Từ lâu chất đạm hay còn gọi là protein được biết đến là một chất hữu cơ giàu dinh dưỡng có trong động, thực vật. Chất đạm cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động của cơ thể
Tác dụng của cà rốt trong việc bảo vệ sức khỏe

Tác dụng của cà rốt trong việc bảo vệ sức khỏe

Cà rốt còn gọi lả củ cải đỏ thuộc họ Hoa Tán (Apiaceae) là loại thực phẩm phổ biến được chế biến nhiều loại món ăn khác nhau, có thể ăn sống hoặc chế biến thành nước ép rất ngon
Điều gì ngăn ngừa tác hại của sâu răng!

Điều gì ngăn ngừa tác hại của sâu răng!

Bạn không tin vào tai mình khi được 1 nha sĩ khuyến cáo nên ăn nhiều sôcôla? Đừng hoang mang, bạn không nghe nhầm đâu.
Các loại vitamin cần bổ sung khi mang thai

Các loại vitamin cần bổ sung khi mang thai

Tầm quan trọng của dinh dưỡng hợp lý trong thai kỳ là không thể bỏ qua. Do nhu cầu năng lượng tăng lên trong các giai đoạn sống của thai kỳ
TÁC HẠI CỦA TIA CỰC TÍM UV VÀ CÁCH PHÒNG CHỐNG

TÁC HẠI CỦA TIA CỰC TÍM UV VÀ CÁCH PHÒNG CHỐNG

Bầu khí quyển Trái đất ngăn chặn hầu hết các bức xạ UV Mặt trời xâm nhập xuyên qua bầu khí quyển. Nhưng vẫn có số lượng nhỏ có thể xuyên qua bầu khí quyển.
CHỐNG LÃO HÓA VỚI OPCs TỪ THIÊN NHIÊN

CHỐNG LÃO HÓA VỚI OPCs TỪ THIÊN NHIÊN

OPCs - hợp chất chống lão hóa mới được tìm thấy trong các loại trái cây họ berries, và hạt nho… có thể coi là bí quyết “cải lão hoàn đồng” nhờ tác dụng chống oxy hóa vượt trội trong các “chất chống già”.
Vitamin E, “thần dược” với cơ thể

Vitamin E, “thần dược” với cơ thể

Vitamin E là chất lỏng màu vàng nhạt, tan trong cồn và trong dầu, không tan trong nước. Vitamin E chịu được nhiệt độ khá cao
Tại sao FDA khuyên dùng Phytosterol để giảm Cholesterol?

Tại sao FDA khuyên dùng Phytosterol để giảm Cholesterol?

Theo nhiều kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học, Phytosterol được xem là chất có khả năng ngăn chặn cholesterol xấu (LDL)
Phytosterol ngăn chặn cholesterol xấu, phòng ngừa nhiều bệnh tật

Phytosterol ngăn chặn cholesterol xấu, phòng ngừa nhiều bệnh tật

Phytosterol cần thiết cho cơ thể thì sẽ ngăn chặn cholesterol máu cao và phòng ngừa rất nhiều bệnh tật!
Ăn thả ga, không lo thừa cân - béo phì?

Ăn thả ga, không lo thừa cân - béo phì?

Hãy cùng tìm hiểu bài viết sau để có những bí quyết giúp ngăn ngừa tình trạng này và bảo vệ sức khỏe tim mạch nhé!