NGUYÊN NHÂN GÂY NÁM DA Ở PHỤ NỮ

Nám da là một trong những nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ khi làn da bị xuống cấp. Dưới đây là các nguyên nhân gây ra tình trạng nám da ở phụ nữ hiện nay, các nàng cần lưu ý để tìm cách cải thiện nhé!

I. Nám da là gì?

Nám da là tình trạng rối loạn tăng sắc tố, gia tăng của sắc tố melanin ở da với các biểu hiện như:  Xuất hiện các đốm, mảng màu nâu, xám hay xám nâu trên da làm cho vùng da trở nên không đều màu so với những vùng da còn lại của cơ thể gây mất thẩm mỹ.

Nám da thường xảy ra nhất ở da mặt và có thể xuất hiện ở môi, trán, cằm, sóng mũi, cánh tay, chân, cổ,... khi thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Nám da có thể xuất hiện ở cả nam và nữ. Tuy nhiên, phụ nữ trong độ tuổi 20 – 50 thường bị nám hơn so với nam giới. Phụ nữ có thai và sau sinh có tỉ lệ nám da khá phổ biến.

Nám da tuy không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến cho chúng ta mất tự tin khi giao tiếp.

II. Nguyên nhân gây nám da

 1.Yếu tố bên trong

Di truyền: 

Di truyền là một trong những nguyên nhân khiến nhiều chị em phụ nữ bị nám da. Phụ nữ có người thân bị nám da thì sẽ có nguy cơ bị nám cao và nguyên nhân phụ nữ bị nám da do di truyền chiếm khoảng 30%.

Nám da do di truyền khó điều trị hơn nên cần phải sớm tìm ra nguyên nhân nám da và có phương pháp điều trị thích hợp để cải thiện tình trạng này.

Rối loạn nội tiết tố:

Đối với con gái ở tuổi dậy thì, phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt bất thường, phụ nữ mang thai, phụ nữ sau sinh,  phụ nữ mãn kinh,… sẽ có hàm lượng estrogen giảm, các sắc tố melanin cũng tăng cao dẫn đến nhiều thay đổi về nhan sắc làm cho làn da xuất hiện các vết thâm nám, sức đàn hồi của da giảm. Ngoài ra, sử dụng thuốc tránh thai cũng là những nguyên nhân gây nám da. Nám da cũng có thể gặp ở bệnh nhân mắc các bệnh lý nội tiết tại tuyến giáp, buồng trứng. Nám da do nội tiết có thể dễ khắc phục hơn, bởi khi cơ thể ổn định nội tiết tố thì vết nám sẽ tự mất đi.

Stress kéo dài:

Khi bạn căng thẳng và áp lực liên tục do công việc hay mệt mỏi vì thường xuyên mất ngủ sẽ làm cho làn da xuống cấp, gây ra tình trạng lão hóa da như: nám da, mụn, nếp nhăn,… ngày càng xuất hiện nhiều.

Vì khi căng thẳng stress kéo dài khiến Pregnenolone trong tuyến thượng thận chỉ còn đủ khả năng ức chế cortisol mà mất đi khả năng cân bằng hormone giới tính estrogen – testosterone. Estrogen quá cao hoặc không cân bằng là yếu tố kích thích tăng sinh melanin hình thành nám. Do đó, mọi người nên cố gắng để tinh thần thoải mái, lạc quan, ngủ đủ giấc nhằm góp phần giữ gìn nhan sắc của bản thân luôn khỏe đẹp hơn.

Tuổi tác:

Khi bước sang độ tuổi trung niên, hàm lượng estrogen trong cơ thể sẽ bị suy giảm nên sẽ kích thích sản sinh melanin gây xuất hiện các vết nám da.

Collagen có vai trò quan trọng đối với tế bào da, giúp các mô liên kết với nhau và tạo tính đàn hồi cho da. Đa phần nhiều chị em phụ nữ gặp các vấn đề về lão hóa da, nám da cao hơn nam giới do hàm lượng collagen bị suy giảm từ sau 25 tuổi.

2. Yếu tố bên ngoài

Tiếp xúc ánh nắng mặt trời:

Trong ánh nắng mặt trời có chứa nhiều tia UV ảnh hưởng đến da. Tia UV có thể xuyên thấu qua da làm sắc tố melanin tăng đột biến, tạo nên các đốm nâu gây sạm da, nám da, tàn nhang. Ngoài ra, khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên mà không được bảo vệ đúng cách sẽ khiến cho da dễ bị kích ứng, bỏng rát, da bị khô và quá trình lão hóa da xuất hiện sớm.

Bức xạ màn hình máy tính:

Khi làm việc liên tục trên máy tính làm cho da tiếp xúc nhiều với bức xạ máy tính dễ dẫn đến lão hóa da nhanh chóng và hình thành nên những vết sạm màu, lâu dần phát triển thành nám.

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý:

Một chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học, không đầy đủ dưỡng chất, thiếu nước và lạm dụng rượu bia, thuốc lá,... sẽ làm tăng nguy cơ nám da.

Tác dụng phụ khi dùng thuốc:

Sử dụng thuốc tránh thai, các loại thuốc nhóm kháng sinh Cyclin,… trong thời gian dài sẽ làm thay đổi hormon trong cơ thể gây nên nám da.

Ngoài ra, một số loại khi sử dụng có thể gây cảm ứng với ánh nắng như: tetracycline, sulfamid, thiazid, phenergan, chlorpromazine,… làm cho làn da dễ bị nám.

Dùng mỹ phẩm kém chất lượng:

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại mỹ pẩm được quảng cáo làm trắng da, đẹp da nhanh chóng nhưng không rõ nguồn gốc xuất xứ. Ban đầu sử dụng có thể thấy làn da được cải thiện rõ rệt như trắng da, mờ nám tuy nhiên sau một thời gian sử dụng thì da sẽ bị bào mòn, yếu dần và dễ tổn thương với tác động từ môi trường, nhất là ánh nắng mặt trời, khói bụi,… gây nám da hoặc nám sẽ trở lại nặng hơn trước đó.

Không những vậy, một số loại sản phẩm còn chứa hàm thủy ngân có thể làm da bị nhiễm độc thủy ngân gây teo da, nám da, mặt thâm sì, nổi đầy mụn, thậm chí là tử vong nếu bị nhiễm độc thủy ngân nặng.

Vì vậy, chúng ta cần tìm ra những nguyên nhân gây nên nám da để có những phương pháp điều trị an toàn, kịp thời và thích hợp để bảo vệ làn da luôn mịn màng, săn chắc.

AUSTRAPHARM VN

Nguồn tham khảo: 

https://hellobacsi.com/da-lieu/van-de-ve-da/8-thu-pham-gay-nam-da/#gref

https://www.vinmec.com/vi/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/suc-khoe-tong-quat/nam-da-la-gi-tai-sao-nam-da-xay-ra-o-phu-nu-nhieu-hon-nam-gioi