sức khỏe tự nhiên, natural health

Sức khỏe tiêu hóa

  • Chữa bệnh đầy hơi bằng Đông y và Tây y

    Chữa bệnh đầy hơi bằng Đông y và Tây y

    Trong khung ruột bao giờ cũng phải có hơi từ phản ứng lên men phế phẩm dưới bàn tay thúc đẩy của vi khuẩn, nấm mốc sống thường trực trong lòng ruột.
    Nhờ hơi mà ruột có độ căng thích hợp để phân được thải ra ngoài “đúng cách” khiến bạn thở phào nhẹ nhõm.

    Nhưng chuyện gì cũng phải có giới hạn. Thiếu hơi đương nhiên không xong vì táo bón không mời mà đến. Nhưng nếu quá thừa hơi cũng tai hại không kém vì bạn vừa phải khó chịu với cảm giác khó tiêu, chướng bụng… vừa bị trì trệ tiến trình tiêu hóa rồi dẫn đến rối loạn biến dưỡng.

    Thông thường, đầy hơi ít khi xảy ra nếu cơ thể không có bệnh trên đường tiêu hóa, nếu bạn có chế độ dinh dưỡng cân đối (không thiếu nước, không thiếu chất xơ), cũng như không dùng thuốc kháng sinh vì thuốc kháng sinh sẽ khiến vi sinh “phe ta” bị diệt hàng loạt. Hơn nữa, phần lớn hơi trong khung ruột, nếu không bị ứ đọng trong đó quá lâu, sẽ được hấp thu vào máu rồi sau đó được thải ra ngoài qua đường hô hấp. Nói thế có nghĩa là cơ thể chắc chắn không vui gì nếu hơi được đưa vào máu là hơi độc tích lũy trong khung ruột!

  • Phòng Chống Táo Bón Không Dùng Thuốc

    Phòng Chống Táo Bón Không Dùng Thuốc

    Thuốc chống táo bón thường chỉ có hiệu quả tạm thời và đôi khi có tác dụng phụ. Do đó, chúng ta cần chủ động tìm các biện pháp >>

  • Phòng Ngừa Và Điều Trị Tiêu Chảy Thông Thường

    Phòng Ngừa Và Điều Trị Tiêu Chảy Thông Thường

    Khi bị tiêu chảy, sự ổn định cân bằng của các vi khuẩn trong ruột bị mất đi. Cần nhanh chóng lập lại sự cân bằng này bằng cách bổ >>

  • Trẻ gầy ốm do hấp thu kém

    Trẻ gầy ốm do hấp thu kém

    Con tôi 7 tuổi, cháu rất lười ăn và gầy ốm  Xin tư vấn giúp tôi thuốc nào tốt và an toàn có thể sử dụng trong trường hợp >>

  • TRẺ BIẾNG ĂN GẦY ỐM

    TRẺ BIẾNG ĂN GẦY ỐM

    Con tôi 6 tuổi, cháu rất kén ăn, đến bữa ăn chỉ nhấm nháp một chút rồi ngưng. Cháu vẫn khỏe mạnh nhưng gầy ốm. Xin hỏi có thể cho cháu >>

  • Vi Khuẩn LACTIC được bao

    Vi Khuẩn LACTIC được bao

    LACTOMIN , chế phẩm cung cấp 3 chủng vi khuẩn lactic được bao lại. Có tác dụng giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, hỗ trợ điều trị >>

  • Trợ thủ giúp con có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

    Trợ thủ giúp con có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

    Nhiều bà mẹ vẫn còn xem nhẹ vấn đề trẻ bị rối loạn tiêu hóa. Nghĩ rằng sau một thời gian trẻ sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, hệ lụy của nó >>

  • Tình yêu lớn nhất của mẹ là con!

    Tình yêu lớn nhất của mẹ là con!

    Quả thật có nuôi con mới hiểu lòng cha mẹ. Cái cảm giác hạnh phúc ngập tràn khi phát hiện có con trong cuộc đời.

    >>
  • Nhật ký của mẹ: Con bị rối loạn tiêu hóa

    Nhật ký của mẹ: Con bị rối loạn tiêu hóa

    Hôm nay chồng bận, hai mẹ con dắt díu nhau đi chơi công viên, vui không tả xiết. Con chạy nhảy khắp nơi, thích thú vì không gian lạ và nhiều >>

  • Liệu pháp tự nhiên phòng loét dạ dày

    Liệu pháp tự nhiên phòng loét dạ dày

    Tôi 40 tuổi, bác sĩ nội soi kết luận viêm loét dạ dày có nhiễm H. Pylori, đã điều trị nhiều tuần lễ bằng thuốc tây, nay bệnh đã ổn >>

  • Để ăn ngon miệng

    Để ăn ngon miệng

    Để ăn ngon miệng, một số người có thói quen uống rượu khai vị, tuy nhiên rượu làm đông tủa protein nên ức chế hoạt động các enzyme tiêu >>

  • Chìa khóa bí mật của mẹ

    Chìa khóa bí mật của mẹ

    Tôi tranh thủ thời gian mang bầu chủ động tìm hiểu, học hỏi từ sách vở và các chị đồng nghiệp để chuẩn bị cho mình kiến thức làm >>

move top