sức khỏe tự nhiên, natural health

Sức khỏe tiêu hóa

  • Chữa bệnh đầy hơi bằng Đông y và Tây y

    Chữa bệnh đầy hơi bằng Đông y và Tây y

    Trong khung ruột bao giờ cũng phải có hơi từ phản ứng lên men phế phẩm dưới bàn tay thúc đẩy của vi khuẩn, nấm mốc sống thường trực trong lòng ruột.
    Nhờ hơi mà ruột có độ căng thích hợp để phân được thải ra ngoài “đúng cách” khiến bạn thở phào nhẹ nhõm.

    Nhưng chuyện gì cũng phải có giới hạn. Thiếu hơi đương nhiên không xong vì táo bón không mời mà đến. Nhưng nếu quá thừa hơi cũng tai hại không kém vì bạn vừa phải khó chịu với cảm giác khó tiêu, chướng bụng… vừa bị trì trệ tiến trình tiêu hóa rồi dẫn đến rối loạn biến dưỡng.

    Thông thường, đầy hơi ít khi xảy ra nếu cơ thể không có bệnh trên đường tiêu hóa, nếu bạn có chế độ dinh dưỡng cân đối (không thiếu nước, không thiếu chất xơ), cũng như không dùng thuốc kháng sinh vì thuốc kháng sinh sẽ khiến vi sinh “phe ta” bị diệt hàng loạt. Hơn nữa, phần lớn hơi trong khung ruột, nếu không bị ứ đọng trong đó quá lâu, sẽ được hấp thu vào máu rồi sau đó được thải ra ngoài qua đường hô hấp. Nói thế có nghĩa là cơ thể chắc chắn không vui gì nếu hơi được đưa vào máu là hơi độc tích lũy trong khung ruột!

  • TẾT NÀY BỤNG KHỎE THA HỒ TIỆC TÙNG, DU LỊCH

    TẾT NÀY BỤNG KHỎE THA HỒ TIỆC TÙNG, DU LỊCH

    Vào ngày Tết, hầu hết ai trong chúng ta cũng sẽ háo hức tham gia các buổi tiệc tùng, uống nhiều rượu bia và đi du lịch. Nhưng cũng chính >>

  • GIẢM ĐẦY HƠI , NÔN ÓI Ở PHỤ NỮ CÓ THAI

    GIẢM ĐẦY HƠI , NÔN ÓI Ở PHỤ NỮ CÓ THAI

    Khi mang thai, cơ thể các bà mẹ chưa quen với việc có mặt của một “thành viên mới” nên sẽ gây ra một số phản ứng mà chúng ta gọi là >>

  • Hạn chế ăn thức ăn chiên sẵn, thức ăn nhanh

    Hạn chế ăn thức ăn chiên sẵn, thức ăn nhanh

    Ngày càng có nhiều người trẻ thích ăn các loại thức ăn chiên sẵn, thức ăn nhanh (chất béo dạng trans), ảnh hưởng đến sức khỏe trong >>

  • Nhiệt miệng – Nguyên nhân và cách chữa trị

    Nhiệt miệng – Nguyên nhân và cách chữa trị

    Nhiệt miệng (hay còn gọi là viêm loét miệng) là xuất hiện vết loét trên màng nhầy khoang miệng, kèm theo nóng rát và đau, làm cho ăn uống >>

  • Phòng Chống Táo Bón Không Dùng Thuốc

    Phòng Chống Táo Bón Không Dùng Thuốc

    Thuốc chống táo bón thường chỉ có hiệu quả tạm thời và đôi khi có tác dụng phụ. Do đó, chúng ta cần chủ động tìm các biện pháp >>

  • Phòng Ngừa Và Điều Trị Tiêu Chảy Thông Thường

    Phòng Ngừa Và Điều Trị Tiêu Chảy Thông Thường

    Khi bị tiêu chảy, sự ổn định cân bằng của các vi khuẩn trong ruột bị mất đi. Cần nhanh chóng lập lại sự cân bằng này bằng cách bổ >>

  • Trẻ gầy ốm do hấp thu kém

    Trẻ gầy ốm do hấp thu kém

    Con tôi 7 tuổi, cháu rất lười ăn và gầy ốm  Xin tư vấn giúp tôi thuốc nào tốt và an toàn có thể sử dụng trong trường hợp >>

  • TRẺ BIẾNG ĂN GẦY ỐM

    TRẺ BIẾNG ĂN GẦY ỐM

    Con tôi 6 tuổi, cháu rất kén ăn, đến bữa ăn chỉ nhấm nháp một chút rồi ngưng. Cháu vẫn khỏe mạnh nhưng gầy ốm. Xin hỏi có thể cho cháu >>

  • Vi Khuẩn LACTIC được bao

    Vi Khuẩn LACTIC được bao

    LACTOMIN , chế phẩm cung cấp 3 chủng vi khuẩn lactic được bao lại. Có tác dụng giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, hỗ trợ điều trị >>

  • Trợ thủ giúp con có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

    Trợ thủ giúp con có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

    Nhiều bà mẹ vẫn còn xem nhẹ vấn đề trẻ bị rối loạn tiêu hóa. Nghĩ rằng sau một thời gian trẻ sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, hệ lụy của nó >>

  • Tình yêu lớn nhất của mẹ là con!

    Tình yêu lớn nhất của mẹ là con!

    Quả thật có nuôi con mới hiểu lòng cha mẹ. Cái cảm giác hạnh phúc ngập tràn khi phát hiện có con trong cuộc đời.

    >>
move top